LFA Life Force Activation Värmdö 5 mars

Life Force Activation (LFA) - En frigörande resa inåt. I trygghet, närvaro och ditt eget tempo Life Force Activation (LFA), tidigare KAP – Kundalini Activation Process, är ett djupt transformativt energiarbete som aktiverar din livskraft och ditt djupa medvetande. Det är en intelligent och naturlig process som bjuder in kroppen att släppa kontroll, mjukna och hitta tillbaka till sitt ursprungliga flöde – bortom prestation, analys och vilja. LFA är ingen teknik du behöver ”göra rätt”. Du behöver inte prestera, styra eller förstå. Kroppen vet vägen. Under en session ligger du ner med slutna ögon på en yogamatta. Du vilar och tar emot medan musik spelas för att stödja processen. Vi faciliterar genom närvaro och aktivering av energisystemet, och håller ett tryggt space där din egen intelligens får leda upplevelsen. Energin rör sig genom kroppen på sitt eget sätt och uttrycket är unikt för varje individ – och från gång till gång. Vanliga upplevelser kan vara: • Spontana rörelser, skakningar eller flöden i kroppen • Djup vila, stillhet eller meditativa tillstånd • Känslomässiga uttryck som gråt, skratt eller lättnad • Inre bilder, visioner eller insikter • Starkare kontakt med intuition, hjärta och inre röst Allt är välkommet. Det finns inget rätt eller fel sätt att uppleva en session. Klassen hålls på Värmdö Yogacenter i Gustavsbergs hamn och är 90 minuter, inklusive: • Kort introduktion • 60 minuter på mattan • Frivillig delning och integration efteråt för den som vill stanna kvar All guidning sker på svenska. Vad kan du ta med dig efteråt? Många upplever: • Djup avslappning och lätthet • Ökad energi och kreativitet • Starkare kroppskontakt och närvaro • Förlösning av gamla spänningar, blockeringar eller känslor • Mer klarhet, tillit och kontakt med hjärtats intelligens För vissa visar sig effekterna direkt, för andra fortsätter integrationen under dagar eller veckor efter sessionen. Det som sker under klassen är ofta bara början. Många beskriver upplevelsen som att få vara hela – och som att komma hem. Att tänka på innan klassen •⁠ ⁠Kom i bekväma kläder som du kan röra dig fritt i •⁠ ⁠Ät gärna lätt innan (undvik tung mat precis innan sessionen) •⁠ ⁠Kom gärna 10 min innan •⁠ ⁠Kom med ett öppet sinne, utan förväntan processen sker bortom intellektet Passar ej för dig som: • Är under 18 år, • Är gravid i tredje trimestern • Har epilepsi eller psykossjukdom • Är påverkad av alkohol eller droger Bokningsvillkor Bokningen är bindande men kan överlåtas till annan person. Har du frågor eller vill känna in om detta är rätt för dig – hör gärna av dig 🤍 Instagram: @malinsyoga och @dianavonmartens Hemsida: www.malinstengårds.se och www.amadeusdivine.com Med värme, Malin & Diana❤️‍🔥