Det här är passet med extra dos träningsglädje! Vi transporterar oss via lätt jogg och gör stopp för bla styrka och rörlighetsövningar. Vi använder oss av vår egen kroppsvikt och vad naturen runt omkring har att erbjuda för träningsmöjligheter. Mestadels är vi inne i skogsmiljö för en skönare upplevelse. Ett variantionsrikt härligt pass där vi joggar i lugnt tempo men kan även ha inslag av lite mer utmanande löpintervaller. Kräver ingen tidigare löpvana men du bör kunna jogga i lätt tempo under 5-10 minuter. Vi samlas utanför Kålltorpskolans entré och rör oss uppemot Renströmska/ Härlanda/ Apslätten
Inga tillgängliga tider just nu. Du kan skicka en bokningsförfrågan till kreatören nedan.
