I samarbete med min kollega på Doulaljus-duon: Vi ses hemma hos dig/er och varvar teori med praktiska övningar som du kan använda med din stödperson under resten av graviditeten och under födseln. Vi går bland annat igenom: -Föda utan rädsla-metoden -Aktiv baby -Enklare tryck/massage -Några användbara akupressurpunkter för graviditet och förlossning -Olika Födselpositioner -Teori om födandets fysiologi, sjukhusrutiner osv.
