Anahata Yoga Linköping » Gongbad med Amanda och David

Gongbad med Amanda och David

Gongbad med Amanda och David
1

Denna fredag 27/3 bjuder vi in dig till ett Gongbad. Vi kommer jobba med Gongar och klangskålar. Förbered dig på en djup avslappning och helande stund. Efter ljudbadet välkomnas du att ta en fika i gemenskap. Varmt välkommen 🙏 Amanda och David Vi är båda certifierade ljudterapeuter. Soundhealing är en holistisk metod där ljud och vibrationer används för att skapa balans i kropp, sinne och nervsystem. Allt i universum vibrerar i olika frekvenser- även våra kroppar som till stor del består av vatten som leder vibrationer väldigt effektivt. Vibrationer kan påverka: nervsystemet som lugnas. Hjärnvågorna från stress ( beta) till djup avslappning ( alpha/theta). Även känslor och minnen som sitter lagrade i kroppen. Effekten kan vara: Djup avslappning, bättre sömn, minskad stress och ångest. Frigörande av känslomässiga blockeringar. Ökad kroppsmedvetenhet. Inre stillhet och stärkt intuition. Vissa upplever bilder, minnen eller känslor. Här är en länk som visar blodanalys före och efter 20 min gongbad https://youtu.be/yUNqN0G-7Zw

Bokningar är bindande och återbetalas inte.

Tillfällen

mars
5+ platser kvar

Plats

Vasastaden