I pilates tränar vi hela kroppen med långsamma rörelser med koncentration, koordination och andning. Utmärkt träning för den som har ryggproblem då vi stärker bålen inifrån vilket gör att vi avlastar ryggen.
Tillfällen
Inga tillgängliga tider just nu. Du kan skicka en bokningsförfrågan till kreatören nedan.
