✨Väck din kraft, grunda själen och känn livets puls✨ En resa mellan rörelse och vila - och allt som ryms där emellan. Du låter musiken och kroppen få guida dig in i rörelse eller stillhet. Precis efter det som känns just då. Mjukt nyfiket utforskande om att släppa kontrollen och låta ditt inre få väcka vad som kommer härnäst. Du behöver ingen erfarenhet av dans men en nyfikenhet och längtan efter att röra kroppen efter dina förutsättningar och helt utan prestation. Jag guidar dig mjukt genom musiken för att hålla ett tryggt rum och leda dig genom SoulDance vidare till mjuk omfamning av din egen kropp för att avsluta med trumma och meditativ sång, vilandes på mattan. 💚🌱 Tidigare deltagare har sagt: -" Kände mig fri och så harmonisk efteråt" -" Härligt och såå skönt" - " Grundad " Att tänka på/ ta med sig: - Något att ligga på och filt, ev. något under huvudet. Kläder som värmer dig och är mjuka mot kroppen. - Halkstrumpor om du är frusen om fötterna - Musiken spelas på medelnivå- högre. - Vattenflaska Just nu inget nytt datum, men hör av dig om du är intresserad 🌱
Inga tillgängliga tider just nu. Du kan skicka en bokningsförfrågan till kreatören nedan.
