Vill du göra något fint tillsammans med dina vänner eller familj? Kom på en stunds stillhet tillsammans och låt mig skapa en upplevelse för er. Jag erbjuder • Soundhealing • Yinyoga Exempel på en stund ilag Vi börjar tillsammans med några grundande ögonblick innan vi går in i Yinyoga/Soundhealing. Välj den ena eller båda efter varandra. Vi avslutar stunden tillsammans i stillhet. Tidsåtgång: 1-2h Antal: 4-8personer Plats: Alnö alt enlig ö.k Ingår: Allt som behövs för vald session Pris efter förfrågan & upplägg Skicka en bokningförfrågan så kommer vi fram till en fin lösning för just er. ✨️ ser fram emot att höra från er! •°•°•°•°•°• Vad är Yinyoga? Yinyoga är en stillsam yogaform där varje position hålls mellan 3-5min. I Yinyogan finns ingen prestation, det är ett varande där vi intar olika positioner för att mjuka upp fascia, leder & ligament i vår kropp. En yogaform som är djupt avslappnande och framförallt välgörande för både kropp och sinne. Vad är soundheling? Soundhealing är en stund med Ljudet kraft som främjar djup avslappning på ett mjukt och kravlöst sätt. Med hjälp av de toner och vibrationer som skapas under en session från exempelvis klangskålar leds du ned i djup meditativ avslappning & vila. Fördelar 》 minskar stressnivå 》 återställer balans i sinne & kropp 》 ökar välbefinnande Under sessionen ligger eller sitter du ned och behöver inte göra något alls än att vara i stillheten. •°•°•°•°•°•
Inga tillgängliga tider just nu. Du kan skicka en bokningsförfrågan till kreatören nedan.
