Hatha vinyasa - somatiskt flow - Välkommen till flödande och inkännande yogaklass där traditionell Hatha Vinyasa möter somatisk yoga – inspirerad av Thomas Hanna och somatisk trauma healing. En stilla, varm och återhämtande flow. Vi rör oss långsamt och närvarande för att landa i kroppen, mjukna i sinnet och skapa utrymme för ro – innan julens ljus och liv tar vid. Kommer använda klangskålar i somatiska delen. 🎄 För dig som längtar efter att möta julen och december med mjukhet, närvaro och kontakt med dig själv. 🌙 Tid: Onsdagar 3 och 10 dec kl. 18.30–21.00 📍 Plats: @house_of_yoake, Kronanvägen 3 💫 Investering: 500 för två klasser/280 för drop-in 🔗 Boka via: peach.nu/glowyogajoy 👆 Eller swisha till 123 413 22 39 (skicka ett meddelande i så fall till @glowyogajoy ) Varmt välkomna 🤍
Bokningar återbetalas om avbokning sker minst 24h före aktivitetens start.
