Du får en introduktion till Ashtanga yoga där vi utforskar yogaformen utifrån var och ens förutsättningar. Klassen är liten och personlig. Det är en mycket stärkande och läkande yogaform där samma serie ställningar är återkommande. Vi avslutar introduktionskursen med en föreläsning om yogans bakomliggande filosofi, den åttafaldiga vägen. Välkommen. Frågor? Anna 0707562645
Bookings are nonrefundable.
