Breathwork/Medveten andning till musik och vila med Kristallskålar och andra heliga instrument. Låt dig själv släppa taget om det som varit och sjunk in i dig själv. Låt andetaget guida dig till ett lugnare nervsystem, bättre sömn, lugnare sinne, gladare humör eller kanske ett öppnare sinne till nya möjligheter. Här i västvärlden använder vi bara 10-20% av våran fulla lung kapacitet. Då kroppen får börja ta in mera syre så börjar den läka på cell nivå och kroppens livsenergi blir levande. Medveten andning har funnits i många tusentals år och är nu på ingång då vi människor längtar efter att få hitta hem till ett inre lugn. I detta space är allt välkommet, känslor, nyfikenhet i vad andetaget kan göra för dig och såklart ett expanderande i allt som är du. Har du några problem med hjärtat, epilepsi eller har haft en stroke så bör du fråga din doktor om du får andas medvetet. Varmt välkommen! Jessica 🌸
Bookings are nonrefundable.
