Ge dig själv tid för avslappning och återhämtning med hjälp av stillsam yinyoga och hjärtöppnande meditationer. I en liten grupp i yogasalen Yogarummet Majorna får du mjukna i kropp och själ. Din stress och oro får möjlighet att släppa taget och de där spända axlarna får äntligen slappna av. Den här kursen är för dig som - vill hitta ditt inre lugn - bemöta dig själv med medkänsla och kärlek - är redo att lyssna till vad din kropp och ditt hjärta behöver. Välkommen! Obs!: vid sjukdom (min eller din) ersätts klassen med en inspelad klass som du får tillgång till i början av kursen. Denna kan du även använda dig av när du vill yoga mellan kurstillfällena!
Bookings are nonrefundable.
