Njut av djupare kontakt till ditt inre landskap och till din kropp genom inkännande stillsamma yin positioner och mjuka förflyttningar. Du hinner verkligen lyssna till dina behov och din naturliga rytm när du stannar länge i varje position och rör dig medvetet däremellan. Yin yoga släpper på spänningar i bindväven, musklerna och sinnet så att du kan hitta till djup avslappning. Varje klass inspireras av naturens element,jord, luft, eld, vatten eller eter, och avslutas med en lång skön vila! Om Maria Iréne Fia Fia är yoga- och meditationslärare, utbildad i Embodied flow, embodied yin, klassisk yin, shakti yoga, pranayama och breath work. Hon är också intuitiv healer, Reiki master, mentor för inre utveckling, ceremonihållare och naturguide. Alla hennes klasser och event är kärleksfulla, intuitiva, sinnerliga, inspirerade av naturens rytm och fyllda med helande livskraft.
Bookings are refunded if cancelled at least 12h before the start of the activity.
