NYTT DATUM P.av många sjuka Från 19 oktober till NYTT DATUM 30 november Ett unikt engångstillfälle!! Jag blev så galet sugen på att riva loss ett roligt och energifullt cykelpass . Och så blev suget så starkt att jag bara måste få dela med mig av det inne i en spinninglokal 🤪 Valde att hyra salen på Nordic Wellness , ROSVALLA Nyköping (Ingår ej i medlemskap NW I eget regi Gymmet Utanför Nyköping) Musiken kommer lyfta oss i backarna och ännu mer i backarna ner som blir fartfyllda intervaller Va inte rädd för att det står 90 min. I det är det en längre uppvärmning, intervaller och backar med återhämtning . Sedan rulla hemåt som nedvarvning och toppar det med stretch. Allt inklusive i dessa 90 min Se till att vätska upp dig redan dagen innan . Det kommer gå åt. Kom och va lika laddad som jag så kommer vi lyfta av taket på NW😅 Jag bjuder på lite frukt och ett glas BUBBEL och annat gott efter passet 🍉🍓🍒 Instruktör Annelie Mayasol , fd Salonen
Inga tillgängliga tider just nu. Du kan skicka en bokningsförfrågan till kreatören nedan.
