Är du gravid och vill träna gravidyoga. Gravidyoga är ett utmärkt sätt att förbereda förlossningen och föräldraskapet, men även för och att må bra i denna stora omställning som sker under graviditeten. Med mjuka rörelser, andningstekniker och avslappningsövningar som du kan ha nytta av under graviditeten och vid förlossningen. Rekommenderas från v.13 fram till förlossning. Tillfällen 10 mars - 21/4( ej 7/4) 10/3 17.00-18.45 17/3 17.30-18.45 24/3 17.30-18.45 31/3 17.30-18.45 14/4 17.30-18.45 21/4 17.00-18.45 Vid Första och sista tillfället är din partner välkommen att vara med tillsammans med dig på mattan djupandas och vid vilan hålla om och lägga händerna på magen "kontakt med barnet i magen" efter passet får din parner lära sig massagetekniker för gravida. Varm kram! Madelene🦋 Har yogamassage för gravida, välkommen in och boka💜 👇 https://peach.nu/activities/oK72ySOMeU7kwfpd5YeI Klippkort 3ggr https://peach.nu/p/loyaltycard/dDdNxiUszlmNVcT6C8tf
Bokningar är bindande och återbetalas inte.
