Silent Hot Yinyoga & Meditation Yinyoga i en infraröd värmesal är helt fantastiskt och njutbart på alla sätt , men att kombinera den med en inkännande meditation är helt unikt och en magisk upplevelse 🙏 Med hjälp av hörlurarna så kommer min röst att vägleda dig till en djupare avslappning i hela kroppen. En mycket enkel och nedstressande klass i lättare värme 🔥 Passar helt perfekt för dig med artros reumatism fibromyalgi eller bara har en ond och stelkropp. Med denna anti-flammatoriska infraröda värme så kan du också genomföra din rehab mycket effektivare. Ca 30 min Yinyoga och ca 30 min till en lugn och meditativ stund för återhämtning med en meditation på slutet av klassen . Passar alla och inga förkunskaper krävs. Vägledare Maria Wallin Utbildad HypnoTerapi
Bokningar återbetalas om avbokning sker minst 12h före aktivitetens start.
