Medicinsk yoga Àr en mjuk och terapeutisk trÀningsform dÀr yogaövningar har flÀtats ihop med övningar frÄn svensk sjukvÄrd. Den bygger pÄ tre huvuddelar: lugna rörelser, medveten djupandning och avslappning. Metoden passar alla eftersom den kan utföras sittande pÄ en stol eller liggande pÄ golvet.
Bokningar Äterbetalas om avbokning sker minst 4h före aktivitetens start.
