Moveoo utomhusfys

VILL DU LEDA EN UTOMHUSTRÄNING SOM STICKER UT? Vill du leda en utomhusträning som inte bara syns utan faktiskt drar till sig människor? Då är du välkommen till en maxad utbildningsdag som kommer göra skillnad. För dig som ledare och för dem du leder. José Nuñez, grundare av Moveoo, har över 40 års erfarenhet av fysträning både ute och inne. Den här typen av träning har använts inom Försvarsmakten, Polisen, på gym, av tränare och under träningsresor runt om i Europa. VAD ÄR MOVEOO UTOMHUSFYS? Det är fysträning där vi använder det utomhusmiljön erbjuder tillsammans med redskap som gummiband, käppar, sandsäckar och kroppen. Vi väver även in grunden från Moveoo Box. Allt leds genom Moveoos syftesorienterade och kreativa ledarskap. Det här är inte statiska eller monotona träningsprogram. Det är ett arbetssätt där du som ledare får nycklarna till en träning som • ständigt varierar • engagerar på riktigt • stärker hela kroppen • anpassas efter varje individ Resultatet är att du kan leda allsidiga och levande fyspass oavsett gruppens nivå, bakgrund eller erfarenhet. DET HÄR FÅR DU PÅ UTBILDNINGEN • Du upplever klassiska övningar och förstår syftet bakom de kreativa variationerna • Du lär dig skillnaden mellan standardiserad träning och Moveoos sätt att leda • Du får en tydlig grund i Moveoo och verktyg för att direkt kunna leda egna pass • Du får ett stort övningsbibliotek med gummiband, käppar, sandsäckar och kroppsvikt • Du får grunderna i Moveoo Box med fokus på rotation, stabilitet och explosivitet • Du lär dig funktionella parövningar som skapar energi, kontakt och variation • Du utvecklar ett syftesorienterat och kreativt ledarskap som gör dina pass unika VEM PASSAR UTBILDNINGEN FÖR? • Ledare som vill sticka ut och nå fler människor • Gruppträningsinstruktörer som vill erbjuda något nytt och funktionellt • PT:s som vill bygga pass med mer variation och tydligt syfte • Föreningar och anläggningar som vill skapa energi, glädje och kvalitet i sin träning