MEDICINSK YOGA: Passar dig som vill utvecklas lika mycket mentalt och andligt som fysiskt. Grunden är hämtad från kundaliniyoga. Medicinska yoga beskrivs ofta som en lugn och terapeutisk form av kundaliniyoga. Denna form av yoga används även inom svensk hälso- och sjukvård. Den består till stor del av mantras (ljud och vibration), varierande meditationstekniker och yogaövningar och som det även...
