Har du fastnat i gamla mönster och tankebanor eller känner du dig stressad? Vill du lära känna dig själv bättre, förändra ditt liv eller öka din livskvalitet? Genom KBT-coaching får du möjlighet att stanna upp, att fokusera på vad som är viktigt för dig och att utvecklas. Inget är för litet eller för stort för att kunna coachas i. Vid första samtalet kartlägger vi tillsammans vad du vill ha hjälp med. Jag som coachar ställer frågor och guidar dig till att hitta svaren inom dig. Inget är för stort eller smått för att coachas i!
