Ashley Renlund

Jag är yogalärare, hälsopedagog och ämneslärare samt tvåbarnsmamma. I över 18 år har jag lett grupper inom yoga, hälsa och rörelse. Hos mig handlar yoga inte om prestation, utan om att få en stund där du kan landa i kropp och knopp och göra något bra för dig själv tillsammans med andra. Jag är van att skapa trygga och inkluderande grupper där människor med olika förutsättningar kan känna sig bekväma, även du som är ny, ovan eller lätt känner stress i gruppsammanhang. Min bakgrund inom pedagogik, psykisk hälsa och grupprocesser gör att jag leder tydligt, lugnt och inkännande. Det ska kännas mänskligt, okomplicerat och trevligt att vara här.