Bästa stressreduceringen någonsin!
— Johanna Frieberg
Mette Lindblad - Andningspaus / Breathwork
(35 omdömen)
Bästa stressreduceringen någonsin!
— Johanna Frieberg
— Johanna Frieberg
Har haft en paus från breathwork på ca ett år och testade på online lite krasslig och dan. Från nedre ansiktet och nedåt fick myrkrypningar, på ett skönt sätt som jag inte upplevt förut. I avslutande avslappningen var det som att hela jaget bara släppte på känslor och jag brast ut i gråt, som behövde få ur mig. Jag låg kvar en stund efter avslutat pass och mindes varför jag började med breathwork från första början och kommer nu fortsätta andas på måndagar för att hitta tillbaka till mig själv!
— Felicia Ghertasi
— , Rosemari Rauch
— Staffan
som att få komma hem till sig själv igen, hållen av Mette 🙏🏻❤️
— Therése
— Görel Röja
— Rosina Wadman
— Eva Olsson
— Sigrid
— Jonna Söderström
Det var otroligt jobbigt och så coolt samtidigt!
— Sophia Ellnemar
— Birgitta Falkeborn
Wow! Vilken fantastisk upplevelse som innehöll allt✨🌟✨så autentiskt och fint tack vare ett tryggt och kärleksfullt hållande i närvaro av Mette💕😄✨skönt att få en plats att släppa på bördor och få frigöra sig totalt. Kände mig energifylld, glad, pigg och samtidigt helt avslappnad efteråt. Stort tack!!🙏🏻💕
— Julia Bergman
Fantastisk och unik upplevelse!
— Oscar Pradas
— Kerstin Lövstrand
Maxad stressreducering!
— Johanna Frieberg
— Madeleine
— Amanda Bakkemose
— Daniel Persson Rosenqvist
Idag hände det där som jag väntat på, samma känsla som första gången jag provade breathwork hos Mette. 🙏♥️. Jag flöt och blev tung på samma gång, värmen i maggropen och känslan att vara långt långt bort, en helt underbar upplevelse om du frågar mej. Tack Mette för ännu en resa 🙏🙏❤️.
— Erika Olsson
Som vanligt superbra med många känsloreaktioner 🤩🙏
— Jenny Carlsson
Jag kände mig stressad och lite orolig innan sessionen. Efteråt var jag otroligt lugn och hade mer energi. Det var en kraftfull upplevelse som jag rekommenderar starkt. Mette är fantasisk, känner mig så trygg!
— Sandra Ravnborg
— Magnus Johansson
Lite oroligt med Magnus andning, alltid intressant med en ny grupp, var lite svårt för alla att få komma till tals vid bordet senare. Blev lite stressad när du sa att Mathias skulle komma senare, blir inte stressad av honom som person men var lite på bredd på att någon skulle komma in genom dörren och jag fick lite svårare att slappna av. Du hjälote mig jättefint genom att trycka vid diafragman och under revbenen, har lättare att andas nu. Du är fantastisk men det var omvärlden som kändes stökig igår. Jag funderade på om jag ska byta till digital breathwork istället men vill helst inte det, fysisk sammankomst är så bra, och din spellista är så bra och kraftfull. Kram Annelie
— Annelie Nilsson
Helt underbar avkoppling där Mette guidar lugnt och tryggt! Längtar till nästa onsdag 😍
— Agneta Andersson
Detta är helt nytt för mig men Mette är en sån trygg och varm person som man direkt känner tillit till. Passet är så bra ihopsatt , en inledning med saker man kan känna igen sig i, tips och pepp. En grundande del i början , en arbetsdel med andningen där även Mette är väldigt närvarande , inlyssnande och trygg. Sen en avklappande del med beröring som ger mig väldigt mycket. Efter finns tid att sitta och prata och lyfta saker, känslor och andra saker som kommer upp.
— Annelie Håkansson
Om du funderar på att prova så är det här ditt sign att göra det! Fantastisk upplevelse där du får precis det du behöver. Mette är fantastisk och håller ett tryggt space där du är välkommen precis som du är.
— Evelina
Trygg, hållen och mjukt lotsad av Mette. Till mitt centrum, där allt är och jag är, tack 🌸
— Jessica Eklöf
Mette har en trygg, lugn och varm tillvaro för dig att vara precis den du är i.
— Henrik Elsberg
Som alltid ger breathwork något för kropp och själ.
— Ulrika Gustafzon Cummings
Det var jättetrevligt att äntligen få prova detta. Skall säkert prova igen när tillfälle ges.
— Anders Burman
— Maria Dahlqvist
— Jenny Nordlöf
En härlig upplevelse, som jag kommer fortsätta med.
— Cecilia Stjärnborg