Bornreflections
3
4.0
Kraft, fokus och återhämtning till dig, där du är! Nyfiken socionom som fördjupat mig i ACT (Acceptance and Commitment Training) specifierat på stresshantering och psykisk hälsa. Jag har sedan 2019 hållit i kurser, sessioner och workshops via arbetsplatser, studio och Folkuniversitet. I mina klasser arbetar vi med din självkänsla och utveckling utifrån tankar, känslor och kroppskännedom. Jag önskar att du lämnar klassen med ett större lugn, fler perspektiv och verktyg att använda dig av i din vardag. Hör gärna av dig till mig via Instagram @bornreflections med dina frågor och funderingar. Varmt välkommen att testa konceptet Vila med ACT! 🧡 /Elin
