KBT och ACT coach
4
Jag är KBT- och ACT-coach med fokus på vuxna som vill hantera stress, ångest och depression samt stärka sin självkänsla. 💝Jag erbjuder sessioner på svenska, engelska och spanska. Med erfarenhet från både individuell coaching och psykologiskt stöd arbetar jag tillsammans med dig för att hitta praktiska verktyg och strategier som hjälper dig må bättre i vardagen och utvecklas personligt. Mitt mål är att skapa en trygg och stödjande miljö där förändring och personlig utveckling blir möjligt.💝
