KBT- och ACT-coach för vuxna som vill hantera stress, ångest och depression samt stärka självkänslan. Jag erbjuder sessioner på svenska, engelska och spanska, med fokus på praktiska verktyg, personlig utveckling och att hitta balans i vardagen. Tillsammans skapar vi en trygg väg mot ett mer harmoniskt och meningsfullt liv.
