Mats Chytraeus

Mats Chytraeus är en coach, föreläsare och inspiratör som bygger broar mellan kropp, sinne och själ. Med över två decenniers erfarenhet inom träning, personlig utveckling och ledarskap har han skapat en unik plattform där fysisk styrka och inre klarhet går hand i hand. Som grundare av Stabilstyrka i Helsingborg har Mats utvecklat ett träningskoncept som kombinerar funktionell styrketräning – med redskap som TRX, kettlebells och pilates – med djupgående reflektion och personlig utveckling. Hans filosofi bygger på tre kärnvärden som genomsyrar allt han gör: transparens, autenticitet och passion. Efter en egen resa genom trauma, läkande och transformation, möter Mats människor med en ovanlig närvaro och värme. Han tror på att verklig förändring sker när vi vågar vara sårbara, ärliga och nyfikna inför oss själva. Hans arbete är djupt förankrat i en holistisk syn på hälsa – där styrka inte bara mäts i muskler, utan i mod, balans och förmågan att möta livet fullt ut. Mats är också en engagerad föreläsare, känd för sina levande berättelser, humor och råa äkthet. Han skapar scener av förändring snarare än traditionella presentationer, och hans föreläsningar har beskrivits som både transformerande och livsförändrande. ”Min passion är att hjälpa människor hitta hem till sig själva – starka i kroppen, fria i sinnet och trygga i sitt hjärta.”