Omdömen

— Fiona

— Bonnie Thornington

— Christian

Last Sunday’s session was a masterclass in sensory relaxation. The Aufguss ritual—where the sauna master pours essential-oil-infused water over hot stones—created a rhythmic, aromatic steam that immediately calmed the mind. The choreographed towel movements didn't just move heat; they created a hypnotic flow that made it easy to lose track of time. The Somatic Connection: What made this truly special was the somatic approach. By focusing on internal body awareness and gentle breathwork during the heat cycles, the session helped me tune into areas of stored tension. This mindful presence shifted my nervous system from high-alert into a deep "rest and digest" state.

— Montserrat

— Elin Malmgren

En skön stund för att härvara och landa i en vibrerande lugnhet.

— Dennis Brousalis

En fin kvalitetstid för att landa och finna sig i nuet.

— Dennis Brousalis

— Ayiana Marie Egelotz

— Pia Ståhlbrand

— Meike Rönn

Allt du behöver för att komma i balans efter en hård arbetsvecka.

— Maria Jiborn

— Alice Eklund

— Christa Nilsson

Best aufguss experience I've had! Leveraging the power of aufguss and meditation in a freeing way. We'll be back!

— Emma LILLIESTAM

— maria abrahamsson

Jag upplevde upplevelsen trygg och otroligt givande. Bahir och Seilon var trygga och vänliga instruktörer. Jag kommer att delta igen. Tack för fin stund ❤️ Helena Mossberg

— Helena Mossberg

— Karin Lidén

— Göran

Det står påklädd bastu!!! Respektera.

— Annica Lindh

Det står påklädd bastu!!!

— Annica Lindh

— Linda Spadaro

Otroligt fin upplevelse!

— Julia Persson

— Annica Lundvall

— Erik Bråhammar

I experienced the somatic sauna for the first time 2 weeks ago in Malmo and I loved it . We were around 12-13 people . I was there yesterday I didn’t have the same experience. Too many people that you couldn’t experience what you were supposed to. During movements and breathing / meditation you got sometimes kicked or some ones elbow hit you , it happend several times yesterday and I had to get out of my meditative state and begin all over again. I had to sit in the lower stages all the time because I came in later than other people because I went for the deep it was hardly place for sit.. Becuse of the crowd I even experience the sauna even smelled sweat it wasn’t pleasant the essential oil was not helping that much . I decided not to go if it is going to be that crowded. Please let me know if it is going to be less people I would definitely book again .

— Samira Wagner

— Tugba Tanören

Kan bara beskrivas som ljuvligt underbart

— Nina Lindström

Underbart!!!

— Johnny Johansson

Jättebra

— Marie Blomqvist

Den var välgörande och jag kommer gärna igen. Kan varmt rekommendera andra

— Ilona Sidenros

— Annika Torstensson

Att delta i Zenguss är att med njutning investera i sin hälsa!❤️

— Sofie Eriksson

Nice aufgus with guided exercises, but the sauna room was quite big so not super warm

— Benoit Hebrard

Helt fantastiskt, avslappnande och energigivande. Väldigt trevligt och närvarande instruktör.

— Maria Gaidos

— Dan Fellenius

— David Egonson

— Jelena Liard

En väldigt behaglig upplevelse! Tack!

— Kicki

Förlösande …och bindande

— Thomas Hiljeborn

— Jorgelina Delmenico

Det var en jättefin upplevelse ledd av Bahir som kan skapa stämning med musik och dofter. Han är också tydlig och vältalig och kan förklara de olika stegen på ett bra sätt.

— Eva Wittbjer

— Gabriella Livaja

— Frida Valeur

Jag kommer igen 🕉🪷☄️🛸✨️🌌🪐🌀

— Benjamin Ehrnborn

Det var en fantastisk upplevelse med en lyhörd värd som skapade magi!

— Sara Hylten-Cavallius

— Pierre

— Lina Lundqvist

— Johan

Fantastiskt ledd av två närvarande guider som skapade trygghet och förståelse för ritualen, kroppen och såväl den kollektiva som individuella upplevelsen. Mycket fint & gott! Tack!

— Helena Edén

— Lisa Hetherington

En fin upplevelse, väldigt avkopplande och jordande. kombination av bastu och gong bad är en underbar upplevelse. varmt rekommenderar!

— Edita Juchneviciute

Både Bahir och Alexandra är oerhört proffsiga och deras röster välbehövligt lugna och mjuka. Man har lätt för att slappna av i deras sällskap, vilket är viktigt för den totala upplevelsen🧘‍♀️🧘🧘‍♂️

— Jenny Pripp

— Aneta Månsson

Fantastisk fin dag med Aufguss, lunch och gongbad. Ni är bäst Bahir och Alexandra ❤️❤️

— Margareta Nellevad

Härlig upplevelse som jag gärna återkommer till!

— Ellinor

Härligt befriande och fin vägledning.

— Anna Grill

Mycket bra

— Camilla Thörn

— Jessica Droppe

beautiful event with even more beautiful people & facilitator<3

— Timo

— Tim Sandberg

Fint ledd med fina övningar ✨

— René Cautin Yañez

Det stod badkläder vilket inte följdes. Detta hade känts mer ok om det inte hade varit knökfullt i bastun. Tycker också att det skulle framgått att det var gemensam bastu kvinnor/män. Det gick inte att slappna av. Lämnade innan det var slut.

— Jenny Hägerlund

— Malin Rauhala