Breathwork på Studio Nova
Ons 20 maj 18:00
Välkomna till Breathwork på Studio Nova. Veckans klass: BaseBreathing Korta andningsomgångar med möjlighet att utforska och lära känna just ditt andetag på flera sätt. Cirkulär andning med andningsuppehåll. En balanserande teknik, för energi och avslappning när som helst på dagen. När: Onsdag 20 maj kl.18.00-19.00 Var: Studio Nova, Limhamn Pris: 200:- Breathwork är Friskvårds berättigat! (Jag är ej ansluten till Epassi) Begränsat antal platser! Anmälan: yogijosefin@gmail.com Upplevelser du kan få av Breathwork: -Skönt pirr i kroppen. -Klarare fokus & Ökad energi. -Ökad avslappning & Bättre sömn. Och flertalet andra positiva effekter som hjälper till att sänka blodtrycket, aktivera immunsystemet och balansera nervsystemet.