Hiit träning

Helheten

Ett härligt svettigt pass med 2 ronder för att få upp pulsen och känna att du tränat. Du får även dokument om:
andningen vid träning
10 orsaker att du ej lyckas gå ner i vikt.

Du har detta pass resten av livet så du kan köra det så ofta som du vill.
På med träningskläderna å kör!