Löpanalys och rådgivning 1:1

En individuell genomgång för dig som vill utveckla ditt löpsteg och få bättre effektivitet och kontroll i din löpning och minska risk för skador. Under sessionen analyserar vi ditt löpsteg och identifierar vad som fungerar bra och vad du kan utveckla. Du får konkreta råd och enkla justeringar som du direkt kan ta med dig in i din träning. Sessionen kan genomföras fysiskt i Göteborg eller som videoanalys där du filmar dig själv springandes och som du får feedback på. Tidsåtgång ca 45–60 minuter. Tjänsten syftar till motionsrådgivning och träningsplanering och kan i många fall omfattas av friskvårdsbidrag. Kvittot från Peach kan användas som underlag vid ansökan. Kontrollera med din arbetsgivare vad som gäller för just ditt friskvårdsbidrag. All träning sker på eget ansvar. Vid skada eller medicinska besvär bör rådgivning med vårdpersonal ske vid behov. Genom köpet godkänns behandling av personuppgifter för att kunna utföra tjänsten.