I samtalen arbetar vi med hur du kan förändra beteenden och tankar som belastar dig och skapar lidande i din livssituation idag. Vi utforskar även din historia och ditt ursprung för att på djupet göra ett förändringsarbete mot god självkänsla och harmoni. Samtalen inkluderar även ssykoedukation, mindfulness och hemuppgifter för insikter, lindring, inre lugn och ökad livskvalitet. Boka samtal hos Julie julie@sacredspace.nu 073 6870330 www.sacredspace.nu/kbt
