Du får hjälp med din kost och träning ett helt år. Du får: - Konsultation där vi pratar om individuella förutsättningar och sätter SMARTa mål. - Träningsprogram - Kostråd - App med upplägg för träning och kost om - Uppföljning (5-15 minuter) varje söndag! Tillsammans skapar vi kontinuitet och når dina mål! Löpande start!
