STAY GROUNDED En lugnare december Ett mjukt onlineprogram för dig som vill landa, stressa ner och skapa mer närvaro inför julen. 22/12-18/1 Helt online, du kan göra det när det passar dig! Yoga• Meditationer • Andnings övningar • Så funkar det: Du bokar din plats Varje dag får du ett mail, med länkar till meditation eller yoga. Du gör allt när det passar dig – hur lite eller mycket du vill
