Kickstart

NYA KICKSTART! Vill du komma igång med träningen, förbättra din kost, få bättre återhämtning och skapa en hållbar & hälsosam livsstil? Under 8 veckor guidar jag dig hela vägen mot dina mål – med personlig coaching, träning, kost och verktyg som hjälper dig att fortsätta utvecklas även efter perioden. KICKSTART INNEHÅLLER: 🔹 Personligt anpassad kostrådgivning 🔹 Kostschema, kostdagbok & receptbank i app 🔹 Personligt anpassad träning & träningsdagbok i app 🔹 Kroppsscanning vid start, efter 4 veckor & efter 8 veckor 🔹 Uppföljning & coaching efter 4 veckor 🔹 Coaching och stöd under hela perioden 🔹 Hälsosamma tips & strategier för en hållbar livsstil 🔹 Träning & mindfulness online – när det passar dig DIN INVESTERING: 2 595 KR För hela 8-veckorsperioden och allt innehåll ovan. Det här är för dig som är redo att prioritera dig själv, skapa nya vanor och må bättre – på riktigt.