Den här E-boken tar dig med på en 21-dagars resa genom olika metoder som främjar ditt lugn-och-ro system och därmed din sömn. E-boken tar dig oxå till insikter om dina värderingar och hur du vill leva vilket inte bara främjar en så viktig god natts sömn utan ger dig även många andra hälsofördelar i och med att en strategi av metoder gör dig uppmärksam på att du behöver vara lyhörd på dig själv för att må bra. Det blir du med en son här E-bok, att alltid ha att gå tillbaka till i mobilen, eller skriva ut och ha liggandes hemma. Du är värd det bästa och jag önskar dig varmt lycka till. Kram Maria
