SMIDIG, STARK & STILLA (7 veckor online yoga)
đ„Dundererbjudande: (gĂ€ller fram till söndag 17/8)đ„ âĄïžOrdinariepris 3500 kr âĄïžDitt pris 1999 kr Du behĂ„ller kursen hela livet!âš SĂ„ fint att just DU hittat hit đ©· âšEFTER KURSENâš âĄïžKommer du att vara SMIDIGARE, STARKARE och ha verktyg att genom kroppen STILLA sinnet đ âĄïžDu kommer Ă€ven kĂ€nna dig sĂ€ker pĂ„ mĂ„nga av yogans positioner/asanas đ§đœââïž âĄïžHa đ för att skapa din egen vardagliga yogapraktik âšDETTA INGĂ
Râš âĄïž7 förinspelade klasser âĄïžEn uppgift att ha med dig efter varje klass som fördjupar din praktik och vĂ€ver in den i vardagen âšPRAKTISKT âš âĄïžDenna kurs passar bĂ„de dig som nybörjare, men Ă€ven dig som har yogavana âĄïžSkapa en skön plats med yogamatta, filt, kuddar och ha pĂ„ dig mjuka rörliga klĂ€der âĄïžDu har obegrĂ€nsad tillgĂ„ng till kursen efter köpđ« âšUPPLĂGGâš Vi fungerar alla olika, och har olika sĂ€tt att bĂ€st ta till oss information. Du vĂ€ljer dĂ€rför sjĂ€lv hur du lĂ€gger upp kursenđ„° Förslag: âĄïžFokusera pĂ„ 1 klass under 1 veckas tid. Gör klassen flera gĂ„nger, bli vĂ€n med rörelserna och ha med dig den tillhörande uppgiften under hela veckan. âĄïžAnvĂ€nd klasserna precis som du vill och varva dem beroende pĂ„ vad du kĂ€nner för dagen. âšMIN YOGAFORMâš SĂ€ttet jag guidar yoga har vĂ€xt fram under mina drygt sju Ă„r som yogalĂ€rare och jag har landat i en mjuk yogaform dĂ€r jag hĂ„ller ett tryggt space med stadiga ramar, men med intentionen att skapa en plats för dig att följa din inre röst och hitta ditt unika sĂ€tt att yoga pĂ„. âšORD FRĂ
N DELTAGAREâš âEmma som yogalĂ€rare lĂ„ter dig pĂ„ ett utmanade, mjukt och lekfullt sĂ€tt bli upptĂ€cktsresande i din egen kropp. Tack Emma för att du med din stora kunskap om kroppen hjĂ€lper mig att leda mig sjĂ€lv i rĂ€tt riktning. â„ïž Din inbjudande och tillĂ„tande undervisning gör dig till en unik och fullstĂ€ndigt underbar lĂ€rare. â„ïžâ âEmmas yin-klasser var vad som verkligen fick mig att anamma yogan och etablera en regelbunden rutin av praktik. Utöver hennes varma och godhjĂ€rtade personlighet har hon en fantastiskt mjuk, fin röst och betryggande förmĂ„ga att verkligen fĂ„ en att slappna av och landa i stunden. Flera Ă„r och mĂ„nga yogalĂ€rare senare Ă€r hon fortfarande min favorit.â