🌬️SPIRITUS BREATHWORK 1:1

🌸 Ta chansen att dyka ner i ditt inre och låt andetaget fullgöra tidigare avbrutna trauma-cyklar. Andningen sätter kroppen i ett ”alter state of consciousness” där dina tankar/ego inte längre styr läkanddet. Några fördelar med Breathwork 🌬️ Du släpper på spänningar/lagrade trauman som sitter fast i kroppen 🌬️ Du aktiverar det parasympatiska nervsystemet (kroppens lugn-och-ro-system) 🌬️ Du blir mer närvarande i kroppen 🌬️ Du stärker din intuition 🌬️ Du ökar din tolerans för vad du kan hantera känslomässigt 🌬️ Minskad ångest 🌬️ Lättare för att ta beslut 🌸 OBS! Ett plus om du är okej med att bli filmad (en film som endast ska granskas av min lärare) men inget krav. 🌸 Ingen förkunskap behövs 🌸 Är du intresserad eller om du vill veta mer, nås jag på @danamyrin_ på instagram. Jag kommer kontakta dig med förslag på tider efter köp av tjänst.