Din destination för wellness, fitness och sport

6 Weeks: YOGA FOR STIFF BODIES - YOGA FÖR STELA KROPPAR

Mjuk yoga Drop In (vanlig rumstemperatur)

Yinyoga Jan/feb - Drop-in Kl.19.00

12 Weeks: YOGA FOR STIFF BODIES - YOGA FÖR STELA KROPPAR

Yinyoga 7 tillfällen Jan/Feb kl.19.00

18 Weeks: YOGA FOR STIFF BODIES - YOGA FÖR STELA KROPPAR

Kombo 1

Yinyoga (Onsdagar)

Coherence Meditation & Life Force Activation

Mjuk Yoga i vanlig rumsvärme Fast plats 10 veckor (ej v 8)

Viryayoga /dynamisk hatha - kurs VT25

Viryayoga/dynamisk hatha

Kvinnostark - PTsmallGroup

Gratis för dig som inte provat tidigare v 3

Yoga för män

Inner Strength onsdagar 19:30

YIN NIDRA 75

Gruppträning för tjejer i Nacka/Saltsjöbaden

Uppe med tuppen? Yoga mån, ons, tors 06:30 *terminskurs*

Flow torsdagar 06:30

Rörelseanalys med Valentina