Strong söndag 16:30 ÖPPET HUS

Strong. En mer utmanande klass som fokuserar på att bygga styrka – fysisk och mental – och har fler kraftfulla positioner. Du behöver inte vara stark eller ha utövat dynamisk yoga tidigare – men det hjälper! Den här klassen passar särskilt dig som har ett stillasittande jobb och besvär med axlar och rygg. Lärare: Marie Wallin Carlbom