Aktiviteter nära Gamla Enskede

GravidYoga 5 veckor 15 januari - 12 februari

Yoga för stela män onsdagar 18:00

Flow torsdagar 06:30

Rörelseanalys med Valentina

Fully booked! Enskede - Start Jan -Thursday- Flow & Glow PoV

Steady torsdagar 18:00

Still torsdagar 19:30

FREDAGSYOGA&FRULLE

Kurs: förberedande träning inför löpning

Power Zone

Still / Flow lördagar 10:00

Steady söndagar 10:00

Profylax i grupp - Enskede

Enskede - Drop in - Sundays 16:00 - Flow & Glow Girl

Strong söndagar 16:30

Rest söndagar 18:15

Slow måndagar 06:30

Flow måndagar 12:00

Strong måndagar 16:30

Introduktion Vinyasayoga måndagar 19:30

Still tisdagar kl 16:30

Flow tisdagar 18:00

Steady onsdagar 06:30

Yogalates onsdagar 12:00

Yogalates onsdagar 12:00 *terminskurs*

Yoga för stela män onsdagar 16:30

Presence – BREATH fredagar 10:00

Flow fredagar 12:00

TREAT – Restorative Sound Healing

Workout Mammaledig Måndag + Onsdag 10:00

Workout Mammaledig Måndag + Onsdag 11:00

Workout Mammaledig Tisdag + Torsdag 9:00

Workout Mammaledig Tisdag + Torsdag 10:00

Workout Mammaledig Tisdag + Torsdag 11:00

Workout Mammaledig Tisdag + Torsdag 13:30

Presence – MEDITATION tisdagar 19:30

TREAT – Yinyoga med triggerpunkter

Prova på klass

Enskede - Start Mars - Mondays 18:30 - Flow & Glow PoV

GravidYoga 5 veckor 5 mars - 2 april

Enskede - Start Mars - Thursdays 18:00 - Flow & Glow PoV

Power Zone

Enskede - Start April - Mondays 18:30 - Flow & Glow PoV

Enskede - Start April - Thursdays 18:00 - Flow & Glow PoV

GravidYoga 5 veckor 30 april - 28 maj

Enskede - Start May - Mondays 18:30 - Flow & Glow PoV

Enskede - Start May - Thursdays 18:00 - Flow & Glow PoV

GravidYoga 5 veckor 4 juni - 2 juli

Healing

Magkontroll

Energimassage

Profylax i grupp Enskede

Yoga hos Asthas Ateljé

Nymånecirkel - yoga, breathwork & meditation

Söndagsflow

Healing "Prova på"

Rörelsenalys/konsultation

Steady söndag 10:00 ÖPPET HUS

Rest söndag 18:15 ÖPPET HUS

Strong söndag 16:30 ÖPPET HUS

TREAT - Vintersolståndet - yinyoga, flow & meditation 10-12

Hathayoga

Personlig träning

Konsultation med Sofia