I den här klassen bygger du styrka - fysiskt och mentalt. 90 minuter med utmanande flöden och positioner som avslutas med stillsamma yinpositioner för återhämtning. En balanserad praktik där både kraft och vila får ta plats. En kombination av rörelse och stillhet. Du behöver inte vara stark, eller van vid dynamisk yoga, men är du nyfiken på att utforska dina gränser underlättar det. Lärare: Marie Wallin Carlbom
Bokningar återbetalas om avbokning sker minst 6h före aktivitetens start.
