Välkommen till vår första TREAT – en 90 minuter After work-klass som denna fredag har temat vila. Rest är den verkligt lugna yogan för läkning och återhämtning. Positionerna, eller ”formerna” som vi gärna kallar dem, utförs liggande på mage, sida och rygg på mjuka ullmattor under en längre tid med målsättningen att nå total avslappning – fysiskt, mentalt och själsligt. Lärare: Moa Edlund
Bookings are nonrefundable.
