Kom igång med löpning

"Kom igång med löpning" är en träningskurs för alla som vill börja löpträna. Kursen riktar sig till motionärer på nybörjarnivå och innehåller både löpning, rörlighet och styrka för löpare. Här får du lära dig grunderna i löpteknik och jobba med övningar för att komma igång att löpträna. Varje vecka har ett eget fokusområde och du får även ett kompletterande träningsschema så att du kan jogga ett e...

Times

No bookable times available at this time. You can send a booking request to the creator below.

Location

Gamla Enskede