7 dagars minikurs - Self love

✨Vill du känna dig mer närvarande och få tid över för både dig själv och det som betyder mest i ditt liv?🌿 I den här minikursen kommer du som känner att vardagen ofta är hektisk och har svårt att hitta tid för dig själv, få känna dig mer närvarande och få tid över till både dig själv och det som betyder mest i ditt liv. Genom att använda de verktyg och strategier vi går igenom, får du möjlighet att skapa hållbara rutiner som inte bara hjälper dig att hitta balans, utan också ger utrymme för återhämtning och sånt som du mår bra av. Kursen ger dig konkreta verktyg för att prioritera din egen energi, så att du kan känna dig mer närvarande och lugn, både för dig själv och för dem omkring dig. Du kommer att lära dig att skapa plats för att landa i dig själv och ge din kropp och själ den självläkning den behöver för att kunna vara ditt bästa jag. Med dessa verktyg kan du bygga en vardag som känns både hållbar och meningsfull, där du inte bara överlever, utan mår bra inifrån och ut. Self love är för dig som vill: ✔️ Skapa tid för det du verkligen vill och behöver ✔️ Vara närvarande och njuta av livet ✔️ Få en bättre rytm och mer energi i vardagen ✔️ Bygga upp hållbara vanor som stärker ditt lugn och balans ✔️ Lära dig självläkningsmetoder Det är dags att ta tag i din hälsa nu👇🏼 Drömmer du om att ha mer energi till att njuta av det du älskar? I en stressig vardag kan det kännas svårt att prioritera sig själv, men det är just det som är nyckeln till att må bra på lång sikt. På bara 7 dagar ger jag dig verktygen för att skapa lugn, energi och balans – utan att det känns övermäktigt. 📧 Du får dagliga mejl och övningar som ger dig konkreta verktyg att använda direkt 💬 och peppande stöd i en sluten gruppchat där du kan dela din resa med andra. 💥 Lanseringspris: 199 kr Känner du att det här är vad du behöver? Boka idag för platserna är begränsade. Minikursen startar 9/12 – ta steget idag och investera i dig själv! 💌 Välkommen 🙏🏼 Kan endast bokas på hemsidan, ej i appen - https://peach.nu/activities/3zCUNzVGuiIJIJlKPZ31 (Ps. Du gör kursen när det passar dig under dagen - du behöver inte börja kl 06.00 på måndag morgon som det står i bokningen).