Yinyoga - tisdag kl 16

Yinyoga är en mjuk och passiv typ av yoga där vi håller olika positioner under en längre tid. Fokus ligger inte så mycket på att stretcha muskler och ligament utan här kommer vi framförallt åt fascian - den djupa bindväv som omger och håller alla organ, blodkärl, ben, nervfibrer och muskler i kroppen på plats.

Några av de positiva effekterna av regelbunden yinyoga är minskad värk och smärta i kr...

Tillfällen

Bokningar är bindande och återbetalas inte.

Plats

Gamla Enskede