Möt våren med större förankring och närvaro. En eftermiddag för att landa, återknyta och hämta hem dig själv. Inom traditionell kinesisk medicin är våren kopplad till elementet trä – uppvaknande, rörelse och ny riktning. Det är en tid av övergång och pånyttfödelse, när naturen slår ut i full blom och energin riktas uppår och utåt mot expansion och aktivitet – yang. Denna klass består av stillsam och inkännande yinyoga som balanserar detta. Genom lugna, längre positioner ges möjlighet att samla och bevara energi, skapa utrymme i kroppen och rikta uppmärksamheten inåt. Ett tillfälle att vara med det som är, innan det som legat i vila börjar gro och vecklas ut. Efter klassen bjuds det på uppfriskande gin och tonic i galleriet, med möjlighet till alkoholfritt alternativ. Ingår i termins- och månadskort. Klippkort: 1 klipp + 80 kr (separat betalningsbegäran skickas). Lärare: Moa Edlund
Bokningar återbetalas om avbokning sker minst 12h före aktivitetens start.
