Möt våren med större förankring och närvaro. En eftermiddag för att landa, återknyta och hämta hem dig själv. Inom traditionell kinesisk medicin är våren kopplad till elementet trä – uppvaknande, rörelse och ny riktning. Det är en tid av övergång och pånyttfödelse, när naturen slår ut i full blom och energin riktas utåt mot expansion och aktivitet – yang. Yinyoga är en stillsam och inkännande praktik som hjälper oss att samla och bevara energi, skapa utrymme i kroppen, lyssna inåt och mjukt öppna upp – både fysiskt, känslomässigt och mentalt. Ett varande, innan vi trycker på startknappen och träder in i görandet. Efter klassen bjuds det på uppfriskande gin och tonic i galleriet, med möjlighet till alkoholfritt alternativ. Ingår i termins- och månadskort. Klippkort: 1 klipp + 80 kr (separat betalningsbegäran skickas). Lärare: Moa Edlund
Bokningar återbetalas om avbokning sker minst 12h före aktivitetens start.
