Lugn & enkel yoga

Bygg upp din inre styrka, skapa lugn och öka din livsenergi med hjälp av enkel yoga och andningsövningar. Passen består av en mix av effektiva metoder för att öka välbefinnandet som medicinsk yoga, Breathwork & YogaNidra. Passen kräver ingen tidigare erfarenhet av yoga.

Yogamattor och filtar finns på plats. Kom gärna 5-10 min innan klassen startar.

Passen hålls på The Calm Spa på Åsgärdevägen 1...

Tillfällen

Bokningar är bindande och återbetalas inte.

Plats

Gamla Enskede