På puls-pass jobbar vi med färre redskap, lite lättare belastning och högre tempo. Vi tränar genom hela kroppen. Vi börjar alltid med en ordentlig uppvärmning och där efter kör vi dagens workout. Passen går alltid att anpassa efter din dagsform. Så alla är välkomna. Du som tränat kontinuerligt i flera år, men också du som inte har en rutin just nu och kanske behöver en push. Alla övningar och pass går att anpassa, jag hjälper dig genom passet. Har du frågor eller funderingar, kontakta mig på Instagram @wadegardwellness eller maila mig på johannawadegard@gmail.com
Inga tillgängliga tider just nu. Du kan skicka en bokningsförfrågan till kreatören nedan.
