Vinyasayoga är en form av yoga där positionerna (asanas) kopplas samman med andningen i en flödande sekvens. Vid varje tillfälle går vi igenom en hel sekvens, men stannar upp för att fördjupa oss i ett särskilt moment – det kan vara en specifik position eller andningens rytm. Kursen passar både dig som är nyfiken nybörjare och dig som har tidigare erfarenhet av yoga. Inga förkunskaper krävs. Lärare: Katarina Attebrant
Bookings are nonrefundable.
