Drop in | Hormony Yoga

En kurs för dig som längtar efter inre balans, djup vila och kontakt med din cykliska natur. I denna kurs möts vi i en mjuk, flödande och meditativ yogaform med rötter i kundalini- och medicinsk yoga. Vi arbetar med rörelser och andning som stöttar nervsystemet och hormonsystemet – för att minska stress, balansera inre rytmer och öka känslan av vitalitet. Hormony Yoga passar kvinnor i livets alla faser – oavsett om du upplever PMS, hormonell obalans, klimakterie, stress eller bara längtar efter återhämtning. Klassen formas utifrån gruppens behov och leds med trygghet, värme och tydlig guidning. 🌿 Små grupper 🌿 Mjuk och närvarande praktik 🌿 Fokus på hormonbalans, energi och stillhet Det här är din stund i veckan för att landa i kroppen, möta dig själv och skapa utrymme för det du behöver. 🕓 Torsdagar 16.00–17.00 🗓 8 tillfällen 📍Lugnet 48 ______________________________________________________________ PAKETPRISER & KLIPPKORT ✨ Tränar & yogar du regelbundet? Du får bäst värde genom att boka kurs, paket eller klippkort. Klicka på "Klippkort & Medlemskap" ovan för att se alla alternativ och Early bird priser. Köp först ditt klippkort eller paket, därefter bokar du in dig på kurserna. Holistic Journey Flex 10 – 2 600 kr 10 valfria klasser hos Rebecca (Yoga Flow, Strong Flow & Hormony Yoga). https://peach.nu/p/loyaltycard/5oLDeatEDzN3JjgI4Tth Holistic Journey Duo • Yoga Flow + Strong Flow: 3 600 kr (värde 4 000 kr) https://peach.nu/p/loyaltycard/7ha4ah2Es1gURMcz2QLX • Yoga Flow eller Strong Flow + Hormony Yoga: 3 900 kr (värde 4 400 kr) https://peach.nu/p/loyaltycard/Ew2VT1DLOoe0yp3LVXr0 Gäller för en sammanhängande 8-veckors kursperiod. Totalt 16 klasser. Holistic Journey Complete – 5 500 kr (värde 6 400 kr) Yoga Flow + Strong Flow + Hormony Yoga Gäller för en sammanhängande 8-veckors kursperiod. https://peach.nu/p/loyaltycard/Mg7vinMGdfdpY2Pn6W4L Lugnet Flex Yoga & Träning – 2 700 kr 10 klasser inom Hatha, Vinyasa, Yoga Flow och Strong Flow. https://peach.nu/p/loyaltycard/9X5LiqMgMfM3BuiVFPth Lugnet Flex Premium – 3 200 kr 10 klasser inom hela yogautbudet på Lugnet 48. https://peach.nu/p/loyaltycard/okfQhq7Tfspa5kkyfZgQ ✨ Early Bird-priser på kurser och paket gäller t.o.m. 1 juli. Se de rabatterade priserna på länkarna. Drop in fungerar perfekt om du vill prova på eller komma enstaka gånger och vid mån av plats, men för dig som vill skapa kontinuitet rekommenderas kurs eller klippkort. Genom att boka denna klass godkänner du att ta emot relevanta mejl och nyhetsbrev – du kan när som helst avregistrera dig.