I eventlokalen Vagnhall16, fd brandstationen, skapar vi en oförglömlig, energigivande Breathwork-upplevelse. Ullmattor på dansgolvet, mjuka filtar och trygg guidning hela vägen. En mjuk start. Sedan ett gradvis ökande energipåslag. Vi andas oss in i energi, fokus och mental skärpa – till elektronisk musik som är ljuvlig att andas till. Efteråt finns möjlighet att beställa både mat och dryck från foodcourten. Jag håller en kortare teorisession och delningsrunda för att bygga vidare på upplevelsen. 📅 Torsdag 26 februari ⏰ 18:15 – ca 19:45 (därefter kan man stanna kvar så länge man önskar och umgås) 📍 Vagnhall 16, Gåsebäcksvägen 2 (gamla brandstationen) 👕 Bekväma kläder, gärna extra tjock tröja – vi ligger ner på mattor 📸 Bild/film kommer tas för hemsida och sociala medier. Vill du inte synas, säg till så respekteras det. ⚠️ Workshopen är öppen för alla med god grundhälsa, men inte rekommenderad vid graviditet, epilepsi eller allvarliga hjärt-/kärlsjukdomar. Rådfråga läkare vid osäkerhet. Vid paniksyndrom eller stark ångest: Andningen kan upplevas intensiv. Du uppmuntras att anpassa tempot efter din egen trygghet och ta pauser vid behov.
Bokningar är bindande och återbetalas inte.
